Yükleniyor...

Kanserden koruyan besinler

Kanserden koruyan besinler
13 Nisan 2011 Çarşamba Saat 14:13

SAĞLIK

Yapılan araştırmalara göre antioksidan açısından zengin sebze ve meyve tüketerek beslenmek, kansere karşı koruyor.

En önemli antioksidan kaynakları ise şöyle sıralanıyor:

Kırmızı ve yeşil biber

Domates

Havuç

Kayısı

Fındık

Ceviz

Baklagiller

Kara üzüm

Kiraz

Brokoli

Semizotu

Tüm sarı ve turuncu koyu yeşil meyve-sebzeler

Ahududu

Kuşburnu

Böğürtlen

Erik

Çilek

Üzüm

Elma

Şeftali

Bezelye

Soğan

Patates

Soya fasulyesi

Kakao

Yeşil çay

Sarımsak

Pırasa

Turp

Fesleğen

Nane

Dereotu

Rezene

Zeytinyağı

Bu haber toplam (2063) defa okunmuştur

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/bizimdar/public_html/oyla.php on line 3
Yorum Ekle

Haber Yorumları ( 0 )

Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?